Body Shape Lifestyle-app | Voedingsschema's & Afvallen
Body Shape Lifestyle-app – Jouw weg naar een fitter en gezonder lichaam!
Wil je afvallen, gezonder eten of eindelijk die weegschaal naar beneden zien gaan? Maar weet je niet goed waar je moet beginnen?
Met onze Body Shape Lifestyle-app wordt werken aan een gezonde leefstijl een stuk makkelijker!
Geen ingewikkelde diëten of alles op eigen houtje uitzoeken. Met onze app krijg je meer inzicht in je voeding, beweging en dagelijkse gewoonten.
Meer resultaat begint met de juiste balans!
Of je nu wilt afslanken, centimeters verliezen of gewoon gezonder wilt leven: voeding speelt een belangrijke rol bij het behalen van jouw doelen.
Met onze Body Shape Lifestyle-app kun je:
- Je voeding en beweging overzichtelijk bijhouden.
- Meer inzicht krijgen in je eetgewoonten.
- Werken aan een gezonde en haalbare leefstijl.
- Gebruikmaken van onze voedingsschema's.
- Kiezen voor extra persoonlijke voedingsbegeleiding.
Wil je nét dat beetje extra begeleiding?
Vind je het lastig om zelf gezonde keuzes te maken? Of wil je graag een stok achter de deur om je doelen eindelijk te bereiken?
Dan helpen we je graag met persoonlijke voedingsbegeleiding!
We bieden twee mogelijkheden:
Persoonlijke voedingsbegeleiding – €25 per 4 weken
- Iedere 4 weken een persoonlijk gesprek.
- Iedere 4 weken samen wegen en je voortgang bespreken.
- Iedere 4 weken een nieuw voedingsschema op maat.
- Persoonlijk advies afgestemd op jouw doelen.
- 24/7 WhatsApp-ondersteuning.
Intensieve voedingsbegeleiding – €75 per 4 weken
- Iedere week een persoonlijk gesprek.
- Wekelijks wegen en je voortgang bespreken.
- Iedere week een nieuw voedingsschema op maat.
- Intensieve begeleiding en persoonlijke ondersteuning.
- 24/7 WhatsApp-ondersteuning.
Geen standaarddieet, maar voedingsschema's die passen bij JOU, jouw wensen en jouw doelen!
Liever eerst alleen sporten? Helemaal prima! Voedingsbegeleiding is niet verplicht. Jij bepaalt welke ondersteuning bij je past.
Klaar om aan jouw doelen te werken?
Je hoeft niet alles tegelijk te veranderen. Kleine stappen kunnen al een groot verschil maken!